Hakkımızda

İhtiyacına uygun psikoterapi yöntemine yönelebilirsin

Terapi sürecinde tek bir yöntem değil, senin ihtiyaçlarına cevap verebilecek farklı yaklaşımlar öne çıkar. Burada amaç, sana özgü en etkili yöntemi bulup, yaşamına anlamlı bir katkı sunmaktır.

Psikolojik Testler ile Öz Farkındalık

Bilimsel ölçeklerle duygu durumunuzu ve kaygı düzeyinizi keşfedin.

🧠

Beck Depresyon Envanteri

Duygu durumunuzu, hayattan aldığınız tatmini ve içsel enerjinizi değerlendirin.

Teste Başla →

💓

Beck Anksiyete Ölçeği

Kaygı, bedensel belirtiler ve stres düzeyinizi gözden geçirin.

Teste Başla →

Test Soru 1 / 21

Soru yükleniyor...

0 Toplam Puan

Sonuç

Değerlendirme

Sonuç açıklamanız burada görünecek.

💬 Uzman Desteği Alın

⚠️ Önemli Bilgilendirme: Bu test sonuçları tıbbi bir tanı veya teşhis niteliği taşımaz. Yalnızca öz farkındalık ve psikolojik durumunuzu kabaca değerlendirme amacı taşır. Yoğun sıkıntı yaşıyorsanız lütfen bir ruh sağlığı profesyoneline başvurun.

Göç / Göçmen Psikolojisi

Köklerle yeni yaşam arasında denge kurarak kimlik ve aidiyeti güçlendirmek.

Yetişkin Psikoterapisi

Geçmişin izleri ve geleceğin belirsizlikleri arasında denge kurmaya yardımcı bir süreç.

+yaş

Ergen Psikoterapisi

Değişim ve kimlik gelişimine destekleyici yaklaşım.

WhatsApp hattı

Ulaşmak için tıkla!

YUNUS KAPLAN

Uzm. Klinik Psikolog

Talat Parman

Ergenlik ya da Merhaba Hüzün

"Veyne, “tarihin konusu insandır” der. Tarihi kronolojiden ayıran yorumdur. Psikoterapinin konusu ise bireyin tarihidir. Psikoterapi de elbette geçmişi yorumlar. Yorumun amacı bugünü ve bugün varolan sorunu anlamlandırmaktır."

Arno Gruen

İçimizdeki Yabancı

"İnsanın içinde gelişmiş gerçek ben, anne-baba ve çocuk arasındaki sevgi ilişkisiyle büyür. Eğer bu sevgi eksikse, kendilik imgesi dışarıdan gelen tasarımlardan oluşur. "

Yunus Kaplan

Uzm. Klinik Psikolog

"İnsan, mutluluğa tarif verdikçe kendi deneyiminden de uzaklaşır. Mutluluk, ne bir nesneye sığar ne de yaşanan bir olaya. Mutluluk bir deneyimdir zira o deneyimin öznesi de nesnesi de bütünüyle insanın kendisidir."